サリチル酸含有ハーブ及び食品のHPのまとめ

2つの表を一つにまとめたので、同じ食品がレベルの
違う所に出てきますが、これは表を作った方の考え方の
違いだと思いましたので、そのままにしました。
機械翻訳そのままで、わかりずらくてごめんね。

英語の分かる方は前のページに戻り
各HPへ行って読んで下さい。

まとめの表

1果実

2野菜

3木の実・スナック

4甘い物

5ハーブ・スパイス・調味料

6飲料

7脂・植物油

8追加分・穀物リストがあります

FOOD SALICYLATE CONTENT

食物サリチル酸塩内容

* Also high in monosodium glutamate

* さらにグルタミン酸ソーダにおいて高い

Also high in amines

アミンにおいてさらに高い

Salicylates are highest in unripened fruit and decrease as fruit ripens. They are

often concentrated just under the skin of fruit and vegetables and in the outer

leaves of vegetables. All fruit and vegetables should be ripe and thickly peeled.

Do not eat the outer leaves of leafy vegetables.

サリチル酸塩は熟成していない果物において最も高く、
果物が熟すとともに、減少します。

それらはそうです。

しばしば、ちょうど果物と野菜の皮膚の下で、
および外部のの中で集中しました。

野菜の葉。 果物および野菜はすべて熟しているに違いなくて、
厚く皮をむかれるべきです。

葉菜の外部の葉を食べないでください。

FRUIT   果物

NEGLIGIBLE
無視できる値
LOW
低い値
MODERATE
中程度の値
HIGH
高い値
VERY HIGH
非常に高い
Banana
バナナ
golden delicious apple
金色のおいしいりんご
red delicious apple
赤いおいしいりんご
granny smith apple
おばあちゃん鍛冶屋りんご
Apricot
アンズ
Pear(peeled)
西洋ナシ (皮をむかれました)
.avocado
アボカド
Blackberry
クロイチゴ
Paw paw
ポポーの果実.
Custard apple Apple-Jonathan
アップル=ジョナサン
Blackcurrant
クロフサスグリ
Nashi Pears
西洋なし
Fig
イチジクの実
Avocado
アボカド
Blueberry
ブルーベリー
.pomegranate ザクロ Lemon
レモン
Grapefruit
グレープフルーツ
Boysenberry
ボイゼンベリー
Loquat
ビワ
Kiwi fruit
キーウィフルーツ
Cherry
Mango
マンゴー
Lychee
レイシ
Cranberry
クランベリー
Pear
(with peel)
西洋ナシ (皮付き)
Mandarin
マンダリン
Currant
(dried)
干しぶどう
(乾かされました)
Tamarillo Mulberry
マルベリー(くわ)
Date
.rhubarb 大黄 Nectarine
ネクタリン
Grape
グレープ
Passionfruit
パッション・フルーツ
Guava
グアバ
Peach
Loganberry
ローガンベリー
Pomegranate
ザクロ
Orange
オレンジ
Suqar Banana
Suqarバナナ
Pineapple
パイナップル
Watermelon
スイカ
Plum
プラム
.tangelo タンジェロ Prune
プルーン
Raisin
(dried)
レーズン
(乾かされました)
Raspberry
ラズベリー
Redcurrant
アカフサスグリ
Strawberry
イチゴ
Sultana
(dried)
Tangelo
タンジェロ
Tangerine
タンジェリン
Youngberry
ヤングベリー
.rockmelon

VEGETABLES  野菜

Bamboo Shoots Bean – green
サヤインゲン
Asparagus
アスパラガス
Alfalfa sprouts
アルファルファ芽
Capsicumv
トウガラシの実
Beans-dried Brussels sprout
ブリュッセルの芽
Beetroot
ビートの根
Artichoke
アーティチョーク
Champiqnon
マッシュルーム
Cabbage
キャベツ
Cabbage-red
キャベツ赤
Broccoli
ブロッコリー
Broadbean
ソラマメ
Chicory
チコリー
Celery
セロリ
Chives
エゾアサツキ
Carrot
人参
Chilli
チリ
Endive
エンダイブ
Lentils-brown
ヒラマメ茶色
Choko Cauliflower
カリフラワー
Cucumber
キュウリ
Gherkin
小キュウリ
(ガーキン
Lentils-red
ヒラマメ赤
Leek
ニラ
Chinese veges Eggplant
なす
Hot pepper
トウガラシ
Lettuce
(iceberg)
レタス
Mung bean
緑豆
Lettuce
(other)
レタス
Radish
ハツカダイコン
Olive%
オリーブ
Peas-dried
エンドウ乾かされました
sprouts
芽キャベツ
Marrow
ペポカボチャ
Tomato Radish
ハツカダイコン
Potato
(white peeled)
じゃがいも
(皮をむかれて白い)
Peas-green
グリンピース
Mushrooms
マッシュルーム.
Waterchestnut
ヒシ
Tomato
Products
トマト 製品
Swede
Shallots
エシャロット
Onion
玉ねぎ
Watercress
オランダガラシ
(クレソン)
zucchini
ズッキーニ
Parsnip
パースニップの根
.
Zucchini
ズッキーニ
Potato
(new and
red pontiac)
じゃがいも
Pumpkin
パンプキン
Spinach
ほうれん草
Snow Peas
サヤエンドウ
sprout
芽キャベツ
Sweet corn
トウモロコシ
Sweet Potato
サツマイモ
Turnip
カブ
.

上に戻る・

NUTS, SNACKS 木の実、スナック

Poppyseed
ケシの実
Cashews
カシュー
Brazil nuts
ブラジルナッツ
***** Almond
アーモンド
Potato
chips-plain
じゃがいも
チップ
Coconut
ココナッツ
Muesli bars
Sesame seeds
ごま種子
Cornchips
コーンチップ
Hazel nuts
ハシバミのナット
Savoury flavoured chips
and snacks
塩のきいた風味をつけたチップ
またスナック
Macadamia
マカダミア
Waterchestnut
ヒシ
Peanut
ピーナッツ
Pecan nuts
ペカンナッツ
Plain Popcorn
ポップコーン
Pinenuts
松の実
Pistachio nuts
ピスタチオナッツ
Pumpkin seeds
パンプキン種子
Sesame seeds
ごま種子
Sunflower seeds
ひまわり種子
Tacos
タコス
Walnuts
クルミ

 

SWEETS 甘い物

Carob
イナゴマメ
Caramels
カラメル
Molasses
糖蜜
****** Chewing gum
チューインガム
Cocoa
ココア
Golden Syrup
ゴールデンシロップ
Raw Sugar
粗糖
Fruit flavours
果物風味
Maple Syrup
メープルシロップ
Malt Extract
Honey
蜂蜜
White Sugar
白砂糖
Toffee
タフィー
Honey flavours
Jam except
pear
西洋ナシ
Liquorice
カンゾウ
Mint flavoured
sweets Peppermints
スイートペパーミント

 

HERBS, SPICES & CONDIMENTS 薬草、スパイス&調味料

Parsley
パセリ
Chives
エゾアサツキ
***** All spice Aniseed
アニスの実
Salt (sea)
塩(海)
Garlic
ニンニク
Bayleaf
ベイリーフ
Cayenne
トウガラシ
Malt Vinegar%
麦芽酢%
Caraway
キャラウェー
Commercial
Gravies &Sauces
Saffron
サフラン
Cardamom
カルダモン
Shallots
エシャロット
Cinnamon
シナモン
Curry
カレー
Soy Sauce*%
醤油*%
Clove
クローブ
Dill
ディル
Vanilla (pure)
バニラ(純粋)
Coriander
コリアンダー
Fish, meat,
and tomato
pastes
魚と肉、
またトマトのペースト
.Parsley
パセリ
Cumin
クミン
canella
白肉桂
Ginger
ショウガ
.cumin
クミン
Mixed herbs
.five spice
5つの香辛料
Mustard
からし
.garam masala
ガラム・マサラ
Nutmeg
ナツメグ
.oregano
オレガノ
Oregano
ハナハッカ
.mace
ナツメグ
Pepper
胡椒
..marmite
マルミット
Pimiento
アマトウガラシ
.mint
ミント
Rosemary
ローズマリー
..mixed herbs
混合薬草
Tarragon
カワラヨモギ類の葉
.mustard
からし
Turmeric
ウコン
.paprika
シシトウガラシ
Vinegars
(other,e.g. cider, red,
and white wine)

(他のもの、例えばリンゴ酒、赤、)
また白ワイン
.rosemary
ローズマリー
sage
セージ
tarragon
タラゴン
thyme
タイム
turmeric
ウコン
vegemite
worcester sauce
ウスターソース

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BEVERAGES 飲料

COFFEE All brands
of Decaffeinated coffees
コーヒー、すべての商標
カフェイン抜きのコーヒー
*** All brands
of regular coffee
すべての商標
レギュラーコーヒー
***
TEA Decaffeinated Tea
Herbal Tea except
Peppermint Tea
カフェイン抜きの茶
ペパーミント茶以外の
ハーブティー
. All other teas
Peppermint tea
CEREAL COFFEE
穀物コーヒー
Reform
Ecco
Bambu
Natures Cuppa
OTHER Aktavite
Milo Ovaltine
Carob Powder
Milk (goats,cows)
Soy Milk
Pear Juice
(home-made)
他Aktavite ミロ・
オヴァルティン
イナゴマメ・パウダー
ミルク(ヤギ、雌牛)
豆ミルク
西洋ナシジュース (手製です)
Coke
Rosehip Syrup
コーク
ばらの実シロップ
Cordials
Fruit flavoured
drinks
果物風味をつけた飲料
ALCOHOL
Gin
Whisky
Vodka
アルコール ジン ウイスキー ウォツカ
Fruit Juice other than
pear juice
Cider
Beer%
Sherry*%
Brandy*%
リンゴ酒 ビール%
シェリー*% ブランデー*% .
Liqueur
Port*%
Wine*%
Rum
リキュール ポート*%
ワイン*% ラム酒

FATS & OILS  脂&植物油

Butter
バター
Ghee
ギー
Almond Oil
アーモンド油
Coconut Oil
やし油
*****
Margarine
マーガリン
. Corn Oil
トウモロコシ油
Copha
.
Canola Oil
キャノーラ油
. Peanut Oil
落花生油
Olive Oil
オリーブオイル
.
Safflower Oli
紅花Oli
. Sesame Oil
胡麻油
. .
Sunflower Oil
ヒマワリ油
. Walnut Oil
クルミOi l
. .

サリチル酸含有食品、追加分・・・穀類のリストが有ります。
上記の表とほとんど同じですが、サリチル酸含有レベルを細かく分けています。
7段階に分けてありました。

Negligible amounts
無視しても良い
Banana
バナナ
Very low
非常に低い

Golden delicious
apple – peeled
Low
低い

Fresh figs
イチジク生
Moderate
中程度

Custard apple
High
高い

Avocado
アボガド
Very high
非常に高い
Extremely high
もっとも高い
lime paw paw lemon
レモン
kiwi fruit
キウイ
most other
varieties of apples
apricots
アンズ
Dried apricots
干しアンズ
pear – peeled
西洋ナシ―皮をむいた
pomegranate mango
マンゴー
loquat
びわ
cantaloupe
melon
blackberry
クロイチゴ
Currant
Bamboo shoot tamarillo passion fruit
パッション・フルーツ
lychee cherries blackcurrant
クロフサスグリ
loganberry
ローガンベリー
cabbage – green/white
キャベツ
Brussel sprouts, persimmon
かき
pear with peel grapefruit
グレープフルーツ
blueberry
ブルーベリー
prunes
プルーン
celery green split peas -dried
セロリ
borlotti beans ed delicious
apple – peeled
Aubergine – peeled
皮をむいたナス
mandarin
マンデリン
boysenberry
ボンゼンベリー
raisin
レーズン
lentils
ヒラマメ
chives
エゾアサツキ
rhubarb carrot
ニンジン
mulberry
くわ
cranberry
クランベリー
raspberry
ラズベリー
lettuce – iceberg
レタス
choko Fresh asparagus
生アスパラガス
lettuces other
than iceberg
nectarine peach
ネクタリン桃
fresh dates
red currant
アカフサスグリ
Beans – dried
(not borlotti)
garlic
ニンニク
beetroot
ビートの根
tomato juice tangelo grapes
ブドウ
Gherkins
Potatoes peeled
皮をむいたジャガイモ
green peas
グリンピース
cauliflower
カリフラワー
mushrooms watermelon.
すいか
guava
グアバ
Allspice
オールスパイス
Barley
大麦
leek
にら
green beans
サヤインゲン
Tinned asparagus Alfalfa sprouts
アルファルファー
orange
オレンジ
aniseed
アニスシード
buckwheat
ソバ
mung bean sprouts onion,
タマネギ
beetroot aubergine with peel,
皮付きなす
pineapple
パイナップル
black pepper
黒コショウ
millet
雑穀
red cabbage
赤キャベツ
marrow black olives broad bean
そらまめ
plum
プラム
cardamom
カルダモン
oats
オートミール
shallot
エシャロット
potato –
white with peel
皮付きジャガイモ
sweetcorn broccoli
ブロッコリー
strawberry
いちご
cayenne
とうがらし
rice
yellow split peas pumpkin
カボチャ
coconut cucumber
キュウリ
sultana celery powder
セロリーパウダー
rye
ライ麦
Cashew nuts
カシューナッツ
sweetcorn,
とうもろこし
peanut butter
ピーナッツバター
tinned okra
おくら
Chicory
チコリー
cinnamon
シナモン
wheat
小麦
Fennel – dried
フェンネルードライ
tomato
トマト
walnuts
胡桃
parsnips chilli peppers
チリ胡椒
cloves
クローブ
Poppy seeds
ケシの実
fresh parsley
パセリ生
turnip
カブ
Molasses fresh spinach
ほうれん草
courgette cumin
クミン
Maple syrup, white sugar
メープルシロップ(白砂糖)
golden syrup Frozen spinach
冷凍ほうれん草
Coco cola
コカコーラ
weet potato
さつまいも
endive
エンダイブ
curry powder
カレー粉
Meat
Meat and fish Liver
肉と魚の肝臓
Hazelnuts
rose hip tea
ばらの実茶
tinned tomatoes and
tomato puree
tinned green olives
緑色のオリーブ
dill
ディル
fish
prawns
車エビ
pecan, watercress
クレソン
peppers
コショウ
fenugreek
フェネグリーク
poultry and eggs
鶏肉と卵
ヒマワリ種子 Maize
粒とうもろこし
radish
ラディシュ
(はつかだいこん)
garam masala
ガラムマサラ
Butter resh coriander leaves
生コリアンダーの葉
Brazil nuts, water chestnut
ひし
ginger
ショウガ
cheese (not blue vein) Dandelion coffee
タンポポコーヒー
macadamia nuts Almonds
アーモンド
liquorice
甘草
milk, yoghurt
牛乳、ヨーグルト
shop bought pear juice pine nuts peanuts with
skins on
ピーナツの皮
mace
ナツメグ
Carob powder
いなごまめパウダー
pistachio Basil
バジル
mint
ミント
cocoa
ココア
sesame seeds bay leaf
ベイリーフ
mustard
からし
tofu
豆腐
Yeast extracts caraway
キャラウェイ
oregano
オレガノ
Almond oil
アーモンドオイル
chilli powder
チリパウダー
paprika
シシトウガラシ
corn oil
コーンオイル
nutmeg
ナツメグ
rosemary
ローズマリー
peanut oil
ピーナッツオイル
vanilla essence
バニラエッセンス
sage
セージ
sesame oil
ごま油
white pepper
白コショウ
tarragon
タラゴン
Coconut oil,
ヤシ油
turmeric
ウコン
olive oil.
オリーブオイル
thyme
タイム
Peppermint tea.
ペパーミント茶
wine and cider
vinegars
ワインとリンゴ酢
Cordials and fruit flavoured drinks, fruit and vegetable juices, tea.
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2016年9月15日
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